告別疤痕困擾:疤痕貼的正確使用方法與注意事項,讓您輕鬆淡化新舊疤痕!
楊醫生
MBChB (CUHK)
香港中文大學內外全科醫學士
PGDipClinDerm(QMUL)
倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑
發布時間
更新於 2025年12月7日星期日

疤痕,是皮膚受損後自我修復的印記,無論是手術切口、燒燙傷,還是意外擦傷,都可能留下不同程度的痕跡。在眾多疤痕恢復產品中,「疤痕貼」因其方便、安全且有效的作用,成為許多人淡化疤痕的首選。但您是否真的了解如何正確使用疤痕貼,以達到最佳效果呢?
錯誤的使用方式不僅可能影響效果,甚至可能引發皮膚問題。本文將為您全面解析疤痕貼的原理、詳細使用步驟、重要注意事項,以及在哪些情況下優先選擇疤痕貼,助您更精準、有效地管理疤痕,重拾光滑肌膚。
疤痕貼是什麼?為何能淡化疤痕?

疤痕貼,通常由醫用級矽膠(硅酮)製成,具有柔軟、富有彈性的特性。其淡化疤痕的主要原理在於:
密閉保濕:疤痕貼在皮膚表面形成一層半透膜,減少水分蒸發,使疤痕組織保持濕潤,有助於軟化疤痕、減輕色素沉澱。
降低張力:透過物理壓力,抑制膠原纖維的過度增生,減少疤痕凸起。
調節微環境:創造一個有利於疤痕成熟和重塑的微環境,促進疤痕組織恢復平整和接近正常膚色。
疤痕貼對於預防新疤痕增生以及改善增生性疤痕、燒燙傷疤痕的效果尤為顯著。
疤痕貼的正確使用方法

遵循以下步驟,確保疤痕貼的功效最大化:
✅ 第一步:清潔與準備
在使用疤痕貼前,務必確保疤痕部位的皮膚潔淨、乾燥。
✅ 第二步:剪裁與貼敷
打開包裝:從單獨的包裝中取出疤痕貼。
精準剪裁:根據疤痕的形狀和大小,將疤痕貼剪裁至能完全覆蓋疤痕,並超出疤痕邊緣約1-2厘米,確保能牢固貼合,同時又能作用於疤痕整體。
撕下保護膜:揭去疤痕貼背面的透明保護膜 (請保留此保護膜,以便清洗後再次貼回)。
對準貼合:將有黏性的一面輕輕對準疤痕,平整地貼敷於疤痕處,確保沒有氣泡和皺摺。
✅ 第三步:循序漸進,讓肌膚適應
為使皮膚逐漸適應,建議初次使用採取「漸進式」佩戴:
首兩天:每日可貼敷約4小時。
隨後兩天:每日連續使用8小時。
逐漸遞增:之後每日可增加2小時的使用時間,直到皮膚無不適反應後,可逐漸增加至每天貼敷12小時以上,甚至最長24小時,以確保最佳的治療效果。
✅ 第四步:重複使用與清潔
疤痕貼是可以重複使用的,正確清潔和保養能延長其使用壽命。

清洗方法:當貼片表面因污漬而黏性降低時,請用清水(或溫水配合溫和中性皂)輕輕沖洗黏膠面。
乾燥方式:洗淨後,可在陰涼處自然晾乾,或用吹風機低溫烘乾,直至黏性恢復。
消毒需求:如果有需要消毒時,可用75%醫用酒精輕輕擦拭清潔後再晾乾。
使用壽命:正常情況下,一片疤痕貼可重複使用約20次,或直至失去黏性為止。
使用疤痕貼的注意事項
為了確保使用安全和效果,請務必留意以下細節:
禁用情況:
過敏體質者:請謹慎使用,若有不適應立即停用。
皮膚炎症:疤痕部位若有發炎、紅腫等症狀,請勿使用。
創面未完全癒合:傷口必須完全閉合,沒有滲液或結痂,才能開始使用疤痕貼。
皮膚反應處理:若在使用過程中出現水泡、皮疹或輕微的浸漬現象,應立即停止使用。待皮膚症狀消失後,可以重新嘗試,但應從較短的使用時間開始,循序漸進增加,直到每天能佩戴24小時。
輕貼輕揭:在貼敷和揭下疤痕貼時,務必輕柔,避免用力拉扯,以免對脆弱的疤痕皮膚造成二次損傷。長時間貼敷後,疤痕貼的黏性會增強,可在揭下前用溫水稍微濕潤邊緣,更容易取下。
定期透氣:雖然疤痕貼需要長時間佩戴,但仍建議在每天清洗疤痕貼的同時,讓疤痕部位短暫透氣,有利於皮膚健康。
專業指導:如果您對疤痕貼的使用有任何疑慮,或疤痕情況較為複雜,建議在醫生的指導下使用。
何時優先選擇疤痕貼?

在某些特定情況下,疤痕貼相較於疤痕凝膠具有更明顯的優勢:
白天需要外出時:
部分疤痕貼(尤其是較厚或膚色款式)為不透明材質,可同時提供物理性防曬作用。這對於疤痕護理至關重要,能有效避免紫外線加重疤痕部位的色素沉澱和增生。
易摩擦部位的疤痕:
如手肘、膝蓋、肩部、腹股溝等活動頻繁或容易與衣物摩擦的部位。疤痕膏塗抹後容易被衣物蹭掉,難以持續發揮作用,而疤痕貼的貼合性更強,能持續穩定地作用於疤痕部位。
專業呵護,告別疤痕

疤痕的護理需要耐心和正確的方法。透過選擇合適的疤痕貼,並嚴格遵循使用指南與注意事項,您將能有效預防疤痕增生,淡化現有疤痕。
然而,對於較為嚴重、特殊或對疤痕貼效果不滿意的疤痕類型,如大面積燒燙傷疤痕、攣縮疤痕或疤痕疙瘩,則建議尋求專業醫療機構的協助。K-Centric 擁有已領取香港衛生署「日間醫療中心」牌照的合規格無菌手術室,所有治療均由註冊醫生主理,並有經驗豐富的註冊護士團隊管理,配備專業醫療級儀器。我們提供全面的疤痕治療方案,包括但不限於激光、疤痕針、微針射頻或手術等,並提供適切的術後護理。憑藉治療超過2,000位患者的豐富經驗,我們確保提供安全、可靠且個人化的專業診斷與治療,助您最終告別疤痕困擾,重拾肌膚自信。
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