皮膚小手術後傷口護理：洗澡、運動與求醫時機

同樣叫「小手術」，傷口位置、深度、是否縫針、使用的敷料和個人健康狀況都可以不同。因此，離開診所時收到的個別指示永遠優先於網上通用建議。文章的作用，是幫你知道哪些資料要記錄、哪些變化值得盡早聯絡。

洗澡和敷料：以傷口指示為主

不要因為傷口細小就自行長時間浸泡、搓洗或提早撕除敷料。可否沖涼、何時換敷料和是否需要保持乾爽，應按程序和提供者指示。處理前後洗手，並避免用未建議的藥膏、酒精或偏方刺激傷口。

運動和摩擦要按部位調整

腳底、手指、關節或容易磨擦的位置，可能需要較仔細的活動安排。運動、游泳、桑拿和接觸性活動何時恢復，不應只看「不痛就可以」；應問清楚傷口穩定度、敷料及感染風險。

這些情況不要等下次覆診

痛楚明顯加劇、紅腫擴散、持續流血、滲液或膿、發燒、傷口裂開，或你覺得變化與已交代的恢復情況不符，應及早聯絡診所或求醫。糖尿病、免疫抑制、抗凝血藥物或循環問題亦應在術前和術後溝通。