是「痣」還是「瘤」？腫瘤科醫生教你「ABCDE法則」一分鐘自我鑑別，關鍵時刻能救命！

「醫生，我這個痣是不是不好？」、「身上突然長了新痣，好害怕是黑色素瘤！」作為一名腫瘤內科醫生，每天都會在後台收到許多朋友發來類似的焦慮提問。大家對於身上這些小黑點的擔憂，我們完全理解。

絕大多數的痣（黑色素痣）是良性的，但惡性黑色素瘤（Melanoma）作為最危險的皮膚癌之一，若能早期發現，治癒率非常高。今天，我們就用最通俗易懂的方式，教大家透過4個關鍵點和救命的「ABCDE法則」進行自我初步判斷。學會這幾招，關鍵時刻能救命！

一分鐘自我判斷：4個關鍵點揭示危險信號

🔍 第一看：數量的變化

• 普通痣：通常是單獨一顆或少量出現，數量上相對穩定，多年不變。

• 危險信號：在短期內（如幾個月內）突然冒出多個新痣，或者在原有痣的周圍長出許多「小衛星痣」（像衛星圍繞行星一樣的小黑點），這種情況一定要高度警惕！

📏 第二看：大小的差異

• 普通痣：直徑大多小於6毫米（mm），約為一粒米到一顆綠豆的大小，大小通常會保持穩定。

• 危險信號：痣的直徑超過6毫米，或者在幾個月內有肉眼可見的明顯增大（例如從芝麻大小迅速長到黃豆大小），就需要特別注意。

🌈 第三看：外觀的特徵

• 黑色素痣（良性）：

  • 邊界：清晰、圓滑。

  • 形狀：規則、對稱。

  • 顏色：均勻一致（多為黑色、褐色或接近膚色）。

  • 表面：通常光滑或有輕微凸起，無破損。

• 黑色素瘤（惡性可能）：

  • 邊界：模糊不清，邊緣不整齊。

  • 形狀：不規則、不對稱。

  • 顏色：不均勻、斑駁混雜（可能出現黑、褐、紅、白、藍等多種顏色）。

  • 表面：可能粗糙、隆起、脫屑，甚至出現潰瘍、滲液或出血。

⚠️ 第四看：必學的「ABCDE法則」

這是國際通用、能幫助您發現90%以上問題痣的黃金法則。請務必牢記！

• A - Asymmetry (不對稱)：將痣的中心畫一條線，痣的左右或上下兩半看起來長得不一樣。

• B - Border (邊界不規則)：痣的邊緣不整齊、不圓滑，呈現鋸齒狀、缺角或模糊不清。

• C - Color (顏色混雜)：一顆痣上出現兩種或以上的顏色，顏色深淺不一、斑駁不均。

• D - Diameter (直徑大於6mm)：痣的直徑超過6毫米（大約是一個鉛筆頭橡皮擦的大小）。

• E - Evolving (發生變化)：這是最重要的一點！痣在短期內的大小、形狀、顏色或高度發生了明顯變化，或出現了新的症狀（如癢、痛、出血）。

出現這些情況請立即就醫！

除了「ABCDE法則」外，當您的痣出現以下任何一種情況時，都應立即尋求皮膚科或腫瘤科醫生的專業診斷：

• ✅ 痣突然開始發癢、疼痛或有滲液流出。

• ✅ 痣的表面反覆結痂、破皮或無故出血。

• ✅ 痣的周圍皮膚出現紅腫、脫皮等發炎現象。

• ✅ 按照「ABCDE法則」自測，有2項或以上符合。

重要提醒：以上的自我檢查方法僅為初步判斷，不能取代專業醫療診斷。最終確診需要醫生透過皮膚鏡檢查，必要時更需進行病理活檢。

專業診斷與安心脫墨：Kcentric 的醫療級保障

當您發現可疑的痣，或純粹出於美觀考慮想要去除良性痣時，選擇一個專業、正規的醫療機構是保障安全與效果的唯一途徑。

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• 專業醫生親自診斷：在進行任何治療前，我們的註冊醫生會為您進行詳細的皮膚鏡檢查，準確評估痣的狀況，判斷其良性或惡性可能，並提供最合適的處理建議。

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